SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE – LISTA ZGŁOSZEŃ 1 Adrianna Kaczmarek UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 2 Agnieszka Zembron-Chudzicka UKS Pover Kuźnik Chorzów Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 3 Aleksandra Kołodziejczyk Aesthetic Lublin Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 4 Anna [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 11:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszędzie. Na następnym trenie będzie skok w ćwiczenaich głównych, zgodnie z zadami progresji. W wycisku hantli na poziomej skoczę chyba o 4kg na hantlu, do 38kg, bo 34kg lata jak szmata. Czuję, że mocno jestem podlany wodą, zapewne top sprawka kreatyny, ale nie przejmuję się tym zupełnie. Wejdę na VLCD 7 maja i pewnie w 3 dni cała woda zleci [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] osiągnięcia masy mięśniowej, odpowie Ci, że siła jest ważna ale nie najważniejsza i jest niejako skutkiem ubocznym naszych treningów" mówisz tu chyba o osobie która ma 3-4 lata treningu , przy odpowiednim poziomie odżywiani , regeneracji , i monitorowanego treningu . acha i skoro traktujesz tak poważnie dyskusję że nawet delikatnie ( zażartować [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-02 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O KREATYNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich zdaniem dla uzyskania maksymalnych przyrostów masy i siły. Dzięki rygorystycznym standardom badań naukowych możemy dziś rozwiać tę mgłę otaczającą kreatynę. Zeszłego lata w Medicine & Science in Sports & Exercise opublikowano pracę pt. "The Physiological and Health Effects of Oral Creatine Supplementatiori". Jej autorzy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7211 Data: 2005-03-18 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam 2 spodnie do cwiczen, jedne krotkie, ktore maja x lat (ja mam je 4 lata, wczesniej nosil je brat) i jedne dlugie, ktore mam od stycznie i pamietaja czasy 3 różnych prac :-D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bateria powinna trzymać 2 lata jak.pamiętam, a u mnie juz minęło 3 xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 21:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od xxx czasu a diety nie mam od 3 lat i znajdz mi zdjecie bez koszulki aktualne zeby oceniac moja forme Wrzuć zdjęcia swojej formy, a ja dodam zdjecie kumpla ktory ćwiczy 2 lata bez bomby, prosta sprawa nie masz genetyki%-) heheh, Jedynie kto tu jakos wyglądał z tego co.pamietam to.bro a pika i warez to gang ulanych z pod bramki tyle w temacie, [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez ale teraz mamy stocha, w tym sezonie tez dobrze lata kubacki i zyla ogolnie w tabeli stoch drugi zyla 3 kubacki 4

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-26 23:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to raczej juz nie ma wyjscia... Mam kategorie A - bo badania jakie przeszlem to byl smiech na sali.. Mam problemy ze zdrowiem - skolioza juz pewnie zaawansowana chociaz 2 lata temu tylko zerkneli i powiedzieli ze jest ok, no i jakis czas temu mam tez problemy z ukladem pokarmowym, dlatego musze isc na badania... I nie wiem co robic czy [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale ja się np urodzilem w 98 roku i to pod koniec i to ze bylem w klasie z ludźmi w moim wieku żadnej roli nie odegralo, bo wuchowywalem się w środowisku osob 3-4 lata starszych :-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak sobie mysle telefon chyba pasi wymieni bo mam sss2 I bateria zaledwje dzien trzyms przy sporym uzutku telefonu no ale mam go jiz z 2 lata. Z jednej strony wzialbym iphone bo dobry ale baterie kijowe.a czytam ze xperia z 3 dobre recenzje zbiera

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-20 10:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pika jakich zakupow cos tam se kupilem, ale ja bylem ile ? 4 lata temu 3 juz nie pamietam tak czas zakurfia

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-24 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu. Pasję moją, mimo kilku przerw, udaje mi się ciągnąć do dziś. Od prawie sześciu lat ćwiczę w domu, udało mi się skompletować nienajgorszą domową siłownię. Ostatnie dwa lata trenowałem pod kątem przygotowania się do zawodów. Swoją pasją udało mi się zarazić moją partnerkę, która również jest na sfd - AniaB. Po udanych startach w MPJiW i PP w [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    [...] po 20tys przez 6 tyg. Wyniki po 6 tyg 112. Wyniki był z 2 października. Przerwałem od tamtej pory nie biore. Moze po wypłacie 1 grudnia pojde zbadać znowu poziom. Kiedys lata temu po przygodzie z dwoma butelkami megace byłem impotentem. Z czasem zaczęło samo wracać do normy ale niestety przez te lata libido kiepskie i praktycznie brak [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 11:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od wielu lat, bez wpadek, gorszych wypustów itp. Mam opinie (swoje lub znajomych) chyba na temat wszystkich ich środków ale ograniczę się do tego na czym sam leciałem: dwa lata temu, rip, prop i tren ace obecnie od 2 lat leci cypio, rok czasu tren enan i deca 25 tygodni. Wszystko działa jak trzeba. Tren enan wszedł po zmianie z innego labu i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] slyszalem ok. Co do innych srodkow tego labu się nie wypowiem. To mial ktos stycznosc z boldem alchemia? Dobry kumpel startujący zawodnik bral bolda Alchemii jakies 3-4 lata temu i kosil bdb, teraz nie wiem. Ogolnie Alchemia ma bdb soki, dużo ludzi (przynajmniej z mojego regionu, dokladnie 2 województw) się na Alchemii do zawodow szykuje, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enan alpchy nacielem sie na wala z susta to samo i bol w dodatku po inj z lapchy zrezygnowalem calkowicie a to byl bdb lab org alpcha oczywiscie bdb ale wiecje fake lata niz org titan sam wbiłem enan bdb cypionat libido bardzo wysokie bdb npp nie dawno skonczylem lecial tesc pokolei anpp androchemu i genmaeda wszytkie 3 bdb [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-02 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w boldzie z bioniche jest bold ???? Nie wiem jak teraz ale 1,5-2 lata temu bilem tego bolda i bylo wysmienicie za jakies 2-3 m-ce planuje to powtorzyc.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie susta z organon jak tam? Tego lata strasznie duzo wersji. Ja ostatnio bilem taka co dziala bdobrze ja tez bilem niedawno pakowana po 3 amp dizlala ok

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo dlamnei porostu pewne napewno pewnijsze niz alpcha i shrere na teraz na kturych sie juz Przechlewem np z alpchy eny i enan trailem na syf slabe i w dodatku dupa bolaal ostro stany zaplne a te tescie owielbilme z alpchy kiedys i wystarczylo mi 750 i pieknie to dzialalo i zero dyskonfortu tera porstu nie to lata co kiedys

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)